迷ったらコレ！楽天で買える初心者向けプロテイン3選【ダイエット・筋トレに◎】

プロテインで！

はじめに🥛

こんにちは！
最近、ダイエットや筋トレ、美容のために「プロテインを飲んでみようかな…」と思う方が増えていますよね。

でも、いざ楽天で検索してみると、種類が多すぎて「どれがいいの？」と迷ってしまうことも。

今回は、楽天で買える人気のプロテインの中から、初心者さんでも安心して選べるおすすめ3商品をご紹介します✨

プロテインを選ぶときのポイント 💡

  • 目的に合っているか？（ダイエット／筋肉づくり／美容）
  • 味や溶けやすさ
  • 価格や続けやすさ
  • レビューや評判

これらをふまえて、実際に人気のある商品をピックアップしました！

🍫 おすすめ①：ザバス ホエイプロテイン100

  • 国内トップクラスの人気商品
  • 水や牛乳にサッと溶けて飲みやすい
  • 明治製で安心感も抜群
  • 商品名：ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ 980g
    価格：4,980円（税込・送料無料）※2025/5/7時点

▶︎【楽天で見る】https://www.rakuten.co.jp/sundrug/

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

◆ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ 980g
価格：4,980円（税込、送料無料) (2025/5/7時点)


🥛 おすすめ②：エクスプロージョン ホエイプロテイン

  • 3kgの大容量でコスパ◎
  • 甘さ控えめで毎日続けやすい
  • 学生やジム通いの方にも人気
  • 商品名：エクスプロージョン 3kg ミルクチョコレート味
  • 価格：7,470円（税込・送料無料）※2025/5/7時点

▶︎【楽天で見る】https://www.rakuten.co.jp/x-plosion/


🍓 おすすめ③：ビーレジェンド プロテイン

  • フレーバーの種類が豊富（例：チョコ風味・いちごミルクなど）
  • 初心者にも人気のやさしい味
  • パッケージもかわいい！
  • 商品名：ビーレジェンド ホエイプロテイン（1kg）
    価格：3,980円〜（税込・送料無料）※2025/5/7時点

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まとめ 🎯

どれを選べばいいか迷ったら…

目的おすすめ商品
とにかく続けたいザバス
コスパ重視エクスプロージョン
甘くて飲みやすいビーレジェンド

プロテインは、体づくりや美容をサポートしてくれる強い味方です。
まずは1日1杯から、今回ご紹介した楽天のおすすめプロテインを生活に取り入れてみてくださいね😊

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